lunes, 30 de marzo de 2015

Taller de Estimulación Adecuada

con Noemí Suriol

Tres sesiones prácticas y divertidas para los más pequeños. 
Para bebés entre 4 y 8 meses - 1º nivel.

En estas tres sesiones aprenderás los primeros juegos con tu bebé. Juegos en los que la música, el material, el color y tu misma seréis el estímulo sensorial que llenará de alegría a vuestro bebé.





Imparte: Noemí Suriol. 
Fisioterapeuta especializada en Neuropediatría y directora de Lenoarmi.

NUEVAS FECHAS: 
Abril: 10 y 17 a las 12.15 h (VIERNES) y Jueves 23 a las 11.15h.
Mayo: 15 y 22 a las 12.15 h (VIERNES) y Jueves 28 a las 11.15h

La duración de cada sesión es de 45 min .
Lugar: Centro Lenoarmi - c/Dr. Roux 19-21, Barcelona.
Precio del taller: 60 € (3 sesiones)

*****Plazas limitadas*****

Más información: 93 2038224 

miércoles, 25 de marzo de 2015

EL SUEÑO DEL BEBÉ


Os presento un texto de Mª Luisa Ferrerós, que me ayudó a escribir un libro dedicado a la Psicología y Estimulación infantil hasta los 5 años. El libro está basado en  la experiencia y el trabajo práctico que se realiza con el Método Lenoarmi desde 1966, año en el que empezaron a desarrollarse en Lenoarmi los programas para bebés, basados en un principio básico que define la palabra Lenoarmi y marca el enfoque del método: "ley natural en orden y armonía", despierta el movimiento natural de cada individuo, pon orden si es necesario y encontrarás la forma de vivir en armonía entre el cuerpo-emociones-mente. 
Mª Luisa nos ha hecho llegar un texto dedicado a todos los que estáis esperando un bebé o ya lo tenéis en casa. Aunque a todos nos gustaría la receta para dormir cuando llega un bebé a casa, os hago llegar reflexiones y aportaciones de Ferrerós para que podáis ir construyendo vuestro propio proyecto educativo. Esperando que sea un apoyo para vosotros, os mando un cariñoso saludo,

Noemí Suriol
Directora de Lenoarmi




EL SUEÑO DEL BEBÉ




    El sueño es una actividad fisiológica, pero que se aprende como un hábito. Garantizar el descanso no es un capricho ni una recomendación, es una necesidad de todos los seres humanos y más concretamente de los más vulnerables, los niños.

  ¿Hay que aprender a dormir? La respuesta es sí. El correcto sueño depende de la maduración, de las condiciones ambientales, de las características físicas de casa niño y del aprendizaje.

  Los niños normalmente aprenden muy rápido a dormir bien porque tienen las condiciones físicas idóneas, pero algunos les cuesta más debido a diversas características genéticas, como los niños que tienen un tono muscular elevado o a los que les cuesta relajarse y no encuentran la postura adecuada. Estos últimos son niños que se mueven mucho en la cama e incluso cuando son recién nacidos.

  Así que aunque el dormir es una necesidad que nuestro cuerpo nos lo pide, se aprende como un habito. Ya que un mal descanso no es beneficioso para nosotros mismos.

  Esto nos indica que a nuestros hijos debemos marcarles pautas para que puedan aprender a dormir teniendo en cuenta sus dificultades particulares.

  No todos los niños tienen la misma facilidad de conciliar el sueño: unos se duermen enseguida, pero a medianoche se despiertan como si tuvieran un resorte y no hay manera de que se vuelvan a dormir; otros parece que nunca se cansan y no encuentran el momento de dormirse; hay niños nerviosos, niños con una tonicidad muscular tan alta que les impide relajarse y otros que cuanto más lloran más excitados están y más difícil es conseguir que concilien el sueño.



  El método Ferrerós de Estimulación Musical Prenatal establece que la música ayuda al bebé a desconectarse de la realidad i conciliar el sueño. A partir del cuarto mes de gestación el feto ya es capaz de oír, por ello se recomiendo estimular el cerebro de nuestro hijo desde este momento.

  Después del nacimiento se enfrentan a sensaciones desconocidas que le invaden, y solo algunos sonidos son capaces de tranquilizarlo, como el latido del corazón, alguna canción que escucho antes de nacer, nuestra voz, etc. Si la madre, de forma regular, lo estimula con música durante la etapa fetal, mejorará el crecimiento del pequeño y su desarrollo. Entre otras cosas se le puede enseñar a dormir.

Las claves para una buena estimulación prenatal son:
- empezar a partir del cuarto mes de embarazo, porque así al nacer asociará la música con el momento de relajación. La música clásica es la mejor.
- el volumen y la intensidad han de ser adecuados.
- Buscar momentos en los que el niño este receptivo.
- La regularidad de los estímulos debe ser diaria.
- Es positivo que la madre comparta la música con su bebé y se relaje con él.

Cada día dedicaremos media hora de relax, coincidiendo con la hora en que los acostaremos cuando nazca (20h – 20:30h). Siempre pondremos la misma canción, ya que los hábitos incorrectos más frecuentes están relacionados con la falta de una rutina que permita al niño conciliar el sueño. 
Así pues conviene establecer una rutina. Es importante que los padres trabajen formando un equipo y que se comporten con tranquilidad para transmitirle seguridad. 
Debemos seguir un orden en las cosas que haremos con él antes de acostarlo. Puede ser: cambiarlo, bañarlo, luego le damos un masaje y lo acostamos.
A la hora de acostarlo le ponemos el mismo fragmento de música hasta que se duerma, y esto se repite cada día. Si se despierta por la noche haremos lo mismo.

Las siestas son vitales para los bebés y niños pequeños. Contribuyen a un mejor sueño nocturno. No hay que eliminarlas o disminuirlas para conseguir que así duerma más de noche, ya que el efecto seria el contrario, al estar muy cansado de todo el día, por la noche no estará relajado y le costará conciliar el sueño.

En caso de pesadillas y terrores nocturnos lo que necesitan es que sus padres le crean y le comprendan. Hay que evitar despertar al pequeño, lo abrazaremos y calmaremos con voz pausada. Es importante descubrir que le angustia. 

Todo esto lo podemos encontrar en el libro “Dulces sueños, ni mimos ni lloros” donde nos enseñara porque nuestros hijos no duermen bien  y nos darán unas pautas detalladas para ayudar a nuestros hijos a dormir dependiendo de la edad.

Mª Lluisa Ferrerós
Psicóloga

jueves, 19 de marzo de 2015

BabyAquatic - Paquetes de Verano!

¡Al Agua con tu bebé!

Un paquete de Verano completo con el curso práctico en Lenoarmi. 
Aprenderás a moverte en el agua con tu bebé  de una forma natural y divertida.
Las plazas son limitadas y el espacio reservado para ti. En un entorno familiar, higiénico y especialmente preparado para los más pequeños.



El Método Lenoarmi apoya, fortalece y  anima a los padres a través de actividades psicomotrices en el agua.

Los padres, participan en la actividad, aprenden a moverse en el agua con sus hijos. Los bebés se adaptan al agua e inician sus primeras flotaciones, desarrollan habilidades y despiertan reflejos de supervivencia.


Para bebés de 0-12 meses y  12-24 meses.
Infórmate en el 932038224

Horarios: Sábados 14.00h  ó 14.45h.
A partir del Sábado 18 de Abril 2015  
Paquetes de 10 (223€) ó 15 (312€) sesiones.
Plazas limitadas.

martes, 10 de marzo de 2015

CALENDARIO ACTIVIDADES 2014-1015 **ACTUALIZADO


CALENDARIO LENOARMI 2014-2015
Refleja días de fiesta oficial, que el Centro estará cerrado.



MARZO: **información**
DESDE EL 16 AL 27: JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS EN CLASES DE PISCINA (NIÑOS DEL PROGRAMA AUTONOMIAS ACUÁTICAS)
Todas las actividades funcionarán normalmente.



ABRIL:
03: Viernes Santo
04: Sábado Santo Cerrado
06: 1º Pascua

MAYO:
01: Fiesta de Trabajo




JUNIO:
01: 2ª Pascua
24: San Juan







JULIO:
31: Último día de clases del 
Curso 2014-2015 y continuamos 
el 01 de septiembre.
  

 

AGOSTO:
Lenoarmi permanece cerrado durante todo el mes de AGOSTO






*Los días que el centro permanecerá cerrado y que no corresponde a días de fiesta oficial, se informarán con anticipación a todos los alumnos.
Fiestas Oficiales: Lenoarmi permanece cerrado. No hay clases.

lunes, 9 de marzo de 2015

BOTIQUÍN PRIMEROS AUXILIOS PARA EL HOGAR



¡Hola a todos! 

Os hacemos llegar un listado práctico de lo que debe contener un maletín de Primeros Auxilios, que muy amablemente nos ha preparado  Naymar Perez Requena,  pediatra y alumna de Lenoarmi.

¡Muchas gracias Naymar! 
Noemí Suriol 
Directora de Lenoarmi 



Material de auto-protección:
- Mascarilla de protección facial
- Toallitas limpiadoras
- Guantes de vinilo de un sólo uso.
 
Material de curas:
- Suero fisiológico en envases de plástico (para limpieza de heridas)
- Gasas para  limpiar/cubrir heridas o quemaduras
- Esparadrapo hipoalergénico de papel o de plástico
- Tiritas en bandas. Las bandas se pueden adaptar mejor al tamaño de la lesión.
- Analgésicos y antitérmicos (Ej: paracetamol – ibuprofeno)
- Antisépticos (Betadine, clorhexidina, alhocol al 70%)
- Tijeras de punta redonda.
- Termómetro.
- Linterna con pilas de recambio.
- Vendas (en caso de protección de heridas o traumatismos).
- Pañuelo triangular (en caso de necesitar  improvisar un cabestrillo).
- Una pomada para las quemaduras (silvederma) + gasas empapada en suero fisiológico, para quemaduras pequeñas o de 1º grado.

En verano, considerar repelente y pomada para picaduras de mosquitos. 

Naymar Perez Requena.
Médico Pediatra


Os recordamos que mañana 10/03 a las 19.30h realizaremos el "Taller de Primeros Auxilios". Se ruega confirmación al 93 2038224.


miércoles, 4 de marzo de 2015

Coneix al teu bebè....abans de néixer!


El dijous 12 de març a les 20.30h, Ecox4d oferirà una xerrada per a les nostres alumnes a Lenoarmi. Si no ets alumna i vols vindre, informa't trucant al 932038224 i t'atendrem amb molt de gust. 

L'Ecografia 4D és una experiència única i inoblidable, amb la qual podràs descobrir per primer cop la carona del teu nadó, i et farà sentir d’una altra manera el teu embaràs. Són molts els articles que parlen dels beneficis i les aportacions emocionals que implica pels futurs pares veure amb nitidesa el seu petit. Això fa que augmenti el nivell d’implicació i conscienciació de l’embaràs, ja que com diuen, val més una imatge que mil paraules. 

No només veureu una imatge i podreu imaginar com serà el vostre nadó, sinó que veureu a temps real com es va movent, com viu dintre de la vostra panxa. Hi ha molts estudis avui en dia que ens parlen del desenvolupament emocional del nadó, i de la importància del vostre entorn i de com pot afectar a la vida intrauterina. És per això que des de Ecox 4D volem mostrar-vos com viu el vostre petit i què fa a cada moment, descobrireu que dins vostre viu tota una aventura; es mou, somriu, badalla, és xupa els ditets, juga amb el cordó, us acaricia, és descobreix a ell mateix, s’enfada…. Tot això fa que sigui un moment únic, irrepetible i molt especial. Us volem acompanyar a viure aquest moment i que gaudiu d’aquesta experiència, en companyia dels vostres familiars o amics.

Existeixen tres moments diferents durant l’embaràs que recomanem perquè l'ecografia sigui més emocionant. Cada moment és diferent i únic, vosaltres escolliu, una, dues… o tres durant la gestació.

· Setmana 16-17 ja pots veure per primera vegada al teu nadó en 3D, inclús si es deixa, podrem veure si és nen o nena.
· Setmana 22-23 encara podreu veure al nadó de cos sencer i apreciar tots els seus moviments en conjunt.
· Setmana 27-30 podreu contemplar la carona del nadó molt semblant a com naixerà.

Us convidem a què proveu aquesta experiència i que visqueu un dels moments més especials del vostre embaràs.


ECOX 4D BARCELONA
C.M. Bufetmedic. C/ Sepúlveda, 125. 08015 Barcelona
Teléfono933 685 043

¡Trucan´s i  vine a visitar-nos!!

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El jueves 12 de marzo a las 20.30h, Ecox4d ofrecerá una charla para nuestras alumnas en Lenoarmi. Si no eres alumna y quieres venir, infórmate llamando a Lenoarmi al 932038224 y te atenderemos con mucho gusto. 

La Ecografía 4D es una experiencia única e inolvidable, con la cual podrás descubrir por primera vez la carita de tu bebé, y te hará sentir de otro modo tu embarazo. Son muchos los artículos que hablan de los beneficios y las aportaciones emocionales que implica por los futuros padres ver con nitidez su pequeño. Esto hace que aumente el nivel de implicación y concienciación del embarazo, puesto que cómo dicen, vale más una imagen que mil palabras. 

No sólo veréis una imagen y podréis imaginar cómo será vuestro bebé, sino que veréis a tiempo real como se va moviendo, como vive dentro de vuestra barriga. Hay muchos estudios hoy en día que nos hablan del desarrollo emocional del bebé, y de la importancia de vuestro entorno y de cómo puede afectar a la vida intrauterina. Es por eso que desde Ecox 4D queremos mostraros cómo vive vuestro pequeño y que hace en cada momento, descubriréis que dentro de vuestro vive toda una aventura; se mueve, sonríe, bosteza, se chupa los deditos, juega con el cordón, os acaricia, es descubre a él mismo, se enfada…. Todo esto hace que sea un momento único, irrepetible y muy especial. Os queremos acompañar a vivir este momento y que disfrutáis de esta experiencia, en compañía de vuestros familiares o amigos.

Existen tres momentos diferentes durante el embarazo que recomendamos porque la ecografía sea más emocionante. Cada momento es diferente y único, vosotros escogéis, una, dos… o tres durante la gestación.

· Semana 16-17 ya puedes ver por primera vez a tu bebé en 3D, incluso si se deja, podremos ver si es a niño o niña.
· Semana 22-23 todavía podréis ver al bebé de cuerpo entero y apreciar todos sus movimientos en conjunto.
· Semana 27-30 podréis contemplar la carita del bebé muy parecido a cómo nacerá.

Os invitamos a que probéis esta experiencia y que viváis uno de los momentos más especiales de vuestro embarazo.