Dissabtes musicals a Lenoarmi!

+ 1º taller. 26 febrer.
Objectiu jugar amb els ritmes

+ 2º taller. 26 de març.
Objectiu jugar amb les melodies

+ 3º taller. 30 de abril.
Objectiu jugar amb les harmonies

Objectiu: Ritme, melodia i harmonia
Des de la relaxació a vivències com la pintura, dansa, cant i la interpretació.
Un espai per l'alegria, l'escolta i l'atenció.

+ 4º taller. 28 maig.
Objectiu director d'orquestra

+ 5º taller. 2 juliol.
Objectiu karaoke

Objectiu: Karaoke
Escolliran cançons, cantarem i els gravarem en un estudi de gravació professional portàtil.

Horari: 11:00h a 12:00h
Edat: Major de 5 o 6 anys.

Imparteix: Inmaculada Balsells i Montse Blasco

Per consultar preus o confirmar plaça, es realitzarà a secretaria del centre Lenoarmi.

Lenoarmi amb l'assegurança Atlàntida!

Ara amb l'assegurança mèdica de l'Atlàntida pots gaudir de descomptes al centre Lenoarmi.
Per a més informació truqueu a Irene Beiza: 600313888 o 932377070
www.atlantida.cat

Taller de Nadal a Lenoarmi!!

Taller de Nadal per a nens de 3 a 10 anys!

Diverteix-te amb la gran quantitat de classes de terra i aigua a Lenoarmi aquest Nadal!
Disposem de classes úniques i de dobles.

Es un bon moment per a que els pares puguin preparar les festes,
anar de compres, descansar, i aprofitar de moments d'intimitat.

No ho deixeu perdre!!
Els vostres fills es divertiran en un entorn d'alegria i seguretat.

Dates dels tallers:
Del 20 de Desembre al 5 de Gener.
De Dilluns a dijous*.
Excepte els dies festius.
*consultar calendari d'activitats per edat a secretaria.

Preus:
NO ALUMNES
taller doble: 20 €
taller únic: 12,50 €
ALUMNES
taller doble: 14,50 €
taller únic: 8,50 €

Escola de Tallers a Lenoarmi

La gran novetat pels adults, l'escola de tallers!

Són un conjunt d'activitats que no formen part del propi mètode, però que es realitzen al centre de Lenoarmi. Les activitats es realitzen un cop per setmana i estan dirigides a adults.

Entre d'altres oferim:

• Judo,
• Capoeira
• Qi-Gong
• Escola d'esquena
• Body mind boost.

Properament: Jazz, Biodansa i Dansa del ventre!!

Els tallers tenen un número mínim de places per a realitzar-se.
Per a més informació, consulteu a secretaria del centre.

Taller de cuina per a nens a Lenoarmi!

Àlex Lucas, xef del restaurant Ristol de Viladecavalls, arriba a Lenoarmi amb diferents propostes culinàries.

L'objectiu del taller és iniciar als petits en el coneixement dels aliments i així despertar el sentit del gust.
Els nens participaran en un taller culinari en el que aprendran a manipular aliments i elaborar algunes receptes.

Dissabte 23 d'Octubre de 11h a 12:30h
Per a nens a partir de 6 anys. (Pot assistir algun germanet de 4 anys)

PLACES LIMITADES!

Per reservar plaça: 93 203 82 24 (o dirigir-vos a secretaria de Lenoarmi)

Preus: Alumnes de Lenoarmi GRATUÏT i No Alumnes 5 €

¡Amb l'esmorçar, energia per els nens!

Nombrosos estudis realitzats en els últims anys han posat de manifest la correlació entre l'esmorzar i rendiment físic i l'intel·lectual, especialment en els nens més joves, així com la seva relació amb els processos d'aprenentatge.

Se sap que l'omissió de l'esmorzar afecta la capacitat cognitiva i que esmorzar correctament té efectes beneficiosos sobre la memòria i la capacitat de concentració. A més la manca d'esmorzar pot provocar la necessitat d'una ingesta excessiva al migdia i això propicia hàbits alimentaris incorrectes.
L'esmorzar és el primer àpat del dia i ha de representar aproximadament un 25% de l'aportació energètica diària.
La composició nutricional recomanada és la que proporciona una bona quantitat d'energia, hidrats de carboni, calci, vitamines i fibra.

Per tant, l'esmorzar ideal hauria d'estar constituït per:

- Làctics: Ajuden a cobrir les necessitats de calci diàries i són a més una bona font de proteïnes.
- Cereals: Aporten l'energia necessària.
- Fruita: Facilita la utilització d'aquesta energia i és a més una font de fibra i vitamines.

Per això, és important que ensenyem a esmorzar correctament als nostres fills.
La infància és l'etapa de la vida en què comencen a instaurar-se els hàbits alimentaris, i una correcta educació nutricional té beneficis, no només a curt termini, sinó que a més proporciona les bases per a gaudir d'una bona salut i qualitat de vida en l'adolescència i posteriorment en l'edat adulta.

Carmen Pont, nutricionista de Lenoarmi.
Llicenciada en farmàcia i màster en nutrició

Mètode Lenoarmi

“ESPAI BESSONS” A LENOARMI

Lenoarmi obre un nou espai per a les famílies que tenen bessons. Després de la alegria que dona la arribada de dos o de tres germanets de cop, em de tenir molta cura de la mare, i dels nous fills, que tenen unes especials necessitats .

Aquestes necessitats son bàsicament de organització familiar, com en el naixement d’un sol fill, però no podem dir que es una “feina doble”, es una altre manera d’enfocar i solucionar les necessitats.
Es per això que Lenoarmi vol aconseguir tres objectius:

- Oferir les classes habituals del mètode Lenoarmi, de manera que puguin venir els dos germans en sessions especialment dissenyades , sense que hagin de “venir dos cops” o “haver de pagar dos cops”

- Oferir un espai de consulta on podem oferir recursos i estratègies practiques del dia a dia (conferencies, cursets, consultes…)

- Oferir un espai de intercanvi amb famílies que com vosaltres tenen bessons on poder compartit experiències, a través del “club de bessons”.

Tot aixó ho podem oferir des de la experiència de 40 anys com a “Escola d’Eduació Física Integral”


Per a més informació consulteu a secretaria de Lenoarmi.

Arriba Kid's&Us a Lenoarmi!!!

A Lenoarmi, a partir de l'octubre realitzarem cursos d'anglès per a nens des de 1 any fins a 5 anys.
Són classes d'anglès amb un mètode molt atractiu, on mitjançant jocs, cançons i moltíssim material didàctic, els nens des de ben petits coneixeran l'idioma i es divertiran a la vegada mentre aprenen.
Les places són limitades!
Per a més informació, consulteu a secretaria de Lenoarmi o truqueu al telèfon: 93 2038224

Ja arriba el 1er Concurs de Fotografia de Lenoarmi!!!

Donat que el estiu s'apropa, a Lenoarmi hem pensat en les families i hem decidit realitzar el 1er concurs de fotografia de Lenoarmi.

Encara estem ultimant els preparatius del concurs i en breu us comunicarem de que es tractarà i sobretot quins seràn els premis!!! Penseu que la diversió i la originalitat són les característiques que marcaràn en aquest concurs.

Així doncs, la nostre recomanació des d'aquí a Lenoarmi és: "Prepareu les càmares i estigueu atents a les properes novetats que anunciarem per internet" (tan sigui facebook, com la web o el blog).

Descompte de 20% a tots els alumnes de Lenoarmi

Per ser alumne de Lenoarmi, tindreu un 20% de descompte, per a més informació contacteu amb Noelia Oliver.

Noelia Oliver Fotografia
Email: noe@noeliaoliver.es
Telefon: 606981808
www.noeliaoliver.es