Taller: Com pots regular l'estrès? - Lenoarmi

Taller: Com pots regular l'estrès? - Sheila Clancy

Vius de pressa? Corrents? Estàs cansat/a?
Penses molt i sents poc? No tens temps per a tu?

S'ha comprovat que existeix una relació entre la nostra manera de pensar, les emocions i la postura.

Aprendràs a:
- Detectar l'estrès en el cos.
- Identificar si l'estrès és físic o emocional.
- Regular l'estrès amb unes tècniques senzilles.

Mantingues la calma en el caos!

Imparteix el taller: Sheila Clancy - Diafreoterapeuta
Data: 9 de Juny
Hora: 11:00 h

Taller Elimina Estrés - Karin Smeets en Lenoarmi

Elimina tu estrés: ¡A tiempos difíciles, soluciones fáciles!

Con un solo taller aprenderás a eliminar el cansancio tuyo y de tu familia.
Para una convivencia feliz y tranquila.

Karin Smeets es nuestra colaboradora que vive en Alemania.
Por eso hablamos de única oportunidad, ya que suele venir a España muy pocas veces.

Imparte: Karin Smeets
Fisioterapeuta. Licenciada en Educación Física y ciencias exactas.
Importe del taller:
Alumnos 15 € - No alumnos 20 €
Fechas: Jueves 16/02 20.30 h

Para reservar plazas, consultar en secretaría de Lenoarmi o teléfono: 93 203 82 24